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車を持っている彼は、その車を見ると浮気がシアリス 通販わかってしまうこともあるようです。怪しいなと思ったらどこをチェックしてみるといいのでしょうか。みんなはどこをチェックしているのかな？ 聞いてみました。
■足元に小物が落ちていないか
「ありがちなピアスのキャッチを発見」(32歳/医療・福祉/専門職）
「女性のらしき髪の毛が落ちていて怪しいと思ったことがあります」(32歳/ソフトウェア/事務系専門職）
「髪をくくるゴムが落ちていた」(28歳/学校・教育関連/専門職）
浮気相手が乗る場所と言えば、やはり助手席です。助手席の足元で証拠をつかむ女性が多いようです。自分が乗るときに注意深くLIDO SPRAY見てみると、証拠をつかむことができるかもしれません。
■ダッシュボードの中など
「ダッシュボードの中に口紅が入っていて浮気していることを突き止めました」(32歳/自動車関連/事務系専門職）
「小さい物置？（カードとかいれるようなとこ）にラブホのカード入ってた」(30歳/金融・証券/営業職)
「友達は車の中に置いてあったごみ箱に、彼が絶対やらないようなきれいに折りたたんで捨ててあるごみを見つけて、浮気を見破ってました」(28歳/建設・土木/事務系専門職）
ダッシュボードの中は、隠されている感じもあり見つけてしまうと嫌ですね。ゴミ箱をチェックするという意見もあり、ちょっとした変化を見極めることが大事なようです。
■助手席のシートの倒し具合
「車のシートがいつもとちがう位置だった」(28歳/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)
「浮気を発見したことはないが、助手席のシートがいつもとちがう角度だと明らかに不安を覚える」(29歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職）
助手席は彼女の特等席。そのシートが自分使用でなくなっていると不安を覚えるという意見もありました。しかし、シートの倒し具合だけで「浮気」と断定することはできませんよね。怪しいなと思っても、浮気ではない可能性ももちろん大いにあります。普段の彼の仕草などもよく観察して、あらぬ疑いをかけないようには注意してくださいね。
※画像は本文と関係ありません
※『マイナビウーマン』にて2015年4月9日～13日にWebアンケート。有効回答数226件（22歳～34歳の働く女性）
朝起きて鏡をのぞいたら、目の下にぞっとするようなクマが……。彼との大事なデートや合コンのシアリス 通販日に限ってコンディションが最悪で「もっとしっかり眠っておけば」と後悔したことのある女子はきっと多いはず。
睡眠不足の悪影響は目の下のクマだけにとどまりません。そういえば、彼が以前よりもそっけなくなった、男性からお誘いの声がかからなくなった……などの心当たりはありませんか？ 実は、十分な睡眠がとれていないとブス化がどんどん進行してしまうのです！
今回は、睡眠不足が美容に及ぼす想像以上に恐ろしい悪影響3つをお届けしたいと思います。
■1：肥満になる
食事以外にスイーツやスナック菓子をドカ食いしたり、夜中に油っこいラーメンが無性に食べたくなったりするなんてことはありませんか？ 異様なまでに食欲旺盛なのは睡眠不足が原因かもしれません。
睡眠不足になると自律神経のバランスが乱れ、食欲をコントロールするホルモンが減少する一方、空腹を感じさせるホルモンが増加し、おなかが空いてたまらない状態になりやすいのだそうです。
つLIDO SPRAYまり、寝不足の状態が続くと止まらない食欲のせいでデブ化へ一直線！ もちろん、ダイエットだってうまくいきません。
■2：白髪や抜け毛が増える
睡眠不足は血行不良を招き、頭皮のターンオーバーのリズムが乱れるので抜け毛の原因にもなるといわれています。
また、血行不良により頭皮環境が悪化すると、髪に色をつける“メラノサイト”が正常に働かなくなり、白髪の増加につながることもあるのだそう。睡眠不足は“女の命”である頭髪にも深刻なダメージを与えてしまうのですね。
■3：老け顔になる
ストックホルム大学の研究チームが、平均年齢25歳の男女20名ずつ計40名について、通常の睡眠時間のときと5時間睡眠のときの顔を比較したところ、はっきりとした違いがあったんです。
睡眠不足のときには単に顔が疲れているだけでなく、老化の特徴まであらわれたといいます。具体的には、目の下がクマで真っ黒、口角が下がり、しわまで増えていたのだとか……。
睡眠不足が肌によくないのはよく知られていますが、まさか老化にまでつながるとは本当に恐ろしいですね。
■寝不足女子がキレイを取り戻す救世主はこれ！
睡眠不足がこれほど美容に悪影響を及ぼすとは、睡眠ってやっぱり大事だと改めて実感させられましたよね。そうは言っても忙しくてなかなか睡眠時間を確保できない、あるいは睡眠時間をたっぷりとると今度は就寝前のスキンケアの時間が足りなくなる……なんて人も多いかもしれません。
そんな寝不足女子に必要なのは、簡単かつしっかりケアできる方法ですよね。たとえば、資生堂の『ベネフィーク マスク パワーリペア』は、シート状のクリームマスクで、ブドウ糖などの美容成分が角層のすみずみまで浸透し、まるでゴールデンタイムの良質の睡眠をとったようなハリ肌へと導いてくれるというすぐれものです。
ただいま1枚分を20万名に無料でプレゼントするキャンペーンを実施中とのこと。まるで熟睡した翌朝のような肌を体感してみたい方は試してみてもいいかもしれませんね。
新しい出会いも増える春。忙しくてもきちんとケアして、常にコンディション最高な状態をキープしましょう！</
かつてドラマにもなった「干物女」。あの最強にかわいい女優さんが思い出されますが、現実的には、干物女は受け入れ難し……。そこで、干物女にならないために日ごろ意識的に気をLIDO SPRAYつけていることはあるか、女性のみなさんに聞いてみました！
■人と接する、出不精にならない！・「仕事以外で男性とお話しする機会を大事にするようにしている。」（32歳／運輸・倉庫／事務系専門職）
・「定期的に合コンなどに参加する」（23歳／その他／事務系専門職）
・「誘われたらなるべく参加」（28歳／電機／技術職）
・「交友関係をひろげる」（23歳／不動産／事務系専門職）
人と接することは重要です！ 縁側でゴロゴロするのも幸せですが、新たな交友関係を求めていると刺激も多く、出会いの数も必然的に多くなりそうですね。
■美容・女子力キープに・「どんなときでもメイクはする」（29歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）
・「ボディケアや髪のお手入れ」（28歳／金融・証券／営業職）
・「ジムへ行って運動をして、外に出て、キレイな人を見たりして、美意識を低くしないようにしている」（32歳／ホテル・旅行・アミューシアリス 通販ズメント／事務系専門職）
・「料理や、ネイル(美容)を意識する」（25歳／不動産／事務系専門職）
身だしなみ・美容メンテナンスや体型維持に力を入れているという回答がもっとも多かったです。外見をととのえておくと、それだけできちんとしていて好印象◎ 仕事モードだけではなく、オフも意識的に気をつけている方が多いようです。
■男性目線を考える・「美容や男性目線での自分プロデュースをすること」（31歳／不動産／事務系専門職）
・「男目線を意識すること。男が見てどう思うかを常に考えて行動している。」（ 28歳／機械・精密機器／技術職）
男性目線を意識することも、干物女にならないためには必要のようです。女性目線でいくか、男性目線をとるかでメイクもファッションもガラリと変わりますよね。自分を魅力的に見せるプロデュース力は、簡単にはつけられないかもしれませんが、だからこそ大事なのかも!?
■生活習慣を大切にする・「お弁当を自分で作ること。時間があればお菓子作りをしたり、買い物に行ったり、外に出るようにすること」（28歳／食品・飲料／技術職）
・「休みの日でも毎朝決まった時間に起きるようにしています。」（31歳／ソフトウェア／事務系専門職）
・「誰がいつ来てもいいように、部屋は常にキレイにしておく」（32歳／小売店／販売職・サービス系）
・「予定がなくても、朝起きたら部屋着から着替えてメイクする」（23歳／マスコミ・広告／クリエイティブ職）
そのほかには、「鏡を見る」「風呂に入る」「予定がなくても必ず外に出る」「引きこもらないようにする」「家事は人並にやる」など、ひとりの時間でもダラダラしないよう意識している方が多いようです。
休日に、友人との予定ではなく料理教室に行くなど、何かしらの予定を入れることも干物女にならない秘訣のようです。つい休みの日はゆったりしがちですが、意識的に活動すると新たな出会いもありそうですね。あなたも、今週末から挑戦してみてはいかがですか？
（大場 杏）
※画像は本文と関係ありません
※『マイナビウーマン』にて2015年2月にWebアン
ガールズトークの定番ネタといえば、やはり恋バナですよね。盛り上がるし、話に登場する彼氏を「今度紹介してよ！」となるのは、とても自然な流れ。しかし、相手によっては「絶対にイヤ！LIDO SPRAY」と思ってしまうこともあるのでは？ 今回はそんな、彼氏には絶対に紹介したくない友だちの特徴について、世の女性たちに聞きました。
【確実に「次」も会う約束をする6つのテクニック「●●は出しすぎない」】
■美しすぎる友だちはダメ・「めちゃくちゃかわいい魅力的な人。浮気されたら嫌だから」（29歳／金融・証券／販売職・サービス系）
・「美人だと、くらべられそうなので嫌だ」（32歳／生保・損保／営業職）
友だちから「今度、彼氏を紹介するね！」と言われたら、その友だちはこちらを「美人」「魅力的」とは思っていない証拠……!?
■見た目が悪すぎてもダメ・「かわいくない人。自分のまわりは美人ばっかりと思われたいから」（24歳／マスコミ・広告／事務系専門職）
・「あまり美人ではない。こんな子と友だちなのかと思われるのが嫌なので」（27歳／印刷・紙パルプ／秘書・アシスタント職）
美人も嫌だけど、容姿が悪すぎるのもダメとは……。女性心理は複雑ですね。シアリス 通販
■小悪魔女子は危険！・「小悪魔キャラの子。本人は自覚があるのかないのか、男性に媚びるようなところがあるので、あまり紹介したくないです」（28歳／生保・損保／販売職・サービス系）
うっかり紹介して彼氏が小悪魔のトリコになってしまったら、最悪です。
■肉食系女子はマズイかも……・「人の彼氏に興味を持つ子」（33歳／その他／秘書・アシスタント職）
・「ガツガツしている子は紹介したくない。寝取られそうだから」（33歳／小売店／販売職・サービス系）
・「ほれっぽい友人。自分の彼氏にちょっかいを出さないか心配」（33歳／その他）
たしかに、人のモノが欲しくなってしまう女性はいますからね。
■男友だちは会わせない・「男の飲み友だち。気にされると困る」（33歳／医療・福祉／専門職）
・「男友だち。なんとなく面倒なので」（25歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）
その男友だちがイケメンだったりすると……。さらに面倒なことになりそう。
■ネガティブ発言ばかりの友人・「マイナスなことしか言えない人。結婚したら『地獄のはじまりだね』と言い、家を建てたと言えば『借金地獄か』と言い、子どもができれば『時間もお金も自分に使えないなんてマジありえない、最低』と言う人。会わせたら何を言い出すかわからないし、その場が凍りつくこと間違いないだろうから絶対会わせたくない。街の中ですれ違うことすらしたくない」（28歳／その他）
これでは本当に友だちといえるのか？ もしかしたら、自分にないものを持っている人に対して、嫉妬心があるのかもしれませんね。
■口は災いの門・「口が悪い、無神経なことを言う」（30歳／印刷・紙パルプ／クリエイティブ職）
・「おしゃべりの友人です。彼氏には内緒の話まで、何でも話してしまいそうだから」（31歳／ソフトウェア／事務系専門職）
・「何を言い出すかわからないので、口が悪い子は怖い」（25歳／マスコミ・広告／クリエイティブ職）
過去の恋愛経験などを、ペラペラと暴露されてはたまりません！</
何か資格を持っていますかシアリス 価格？最近はお花やテーブルコーディネーター、インテリアなど様々な資格がありますが、持っていると恋愛で得をする資格があるって知っていますか？
そこで、女性に「持っていて恋愛で役立った！」という資格についてインタビューしてきました。
「やっぱり男性ウケがイイのが料理に関する資格。家庭的な女性をアピールすることができるし、料理上手な女性に悪いイメージを持つ男性はいないと思うんです。初対面でも好印象を持ってもらえるので一つは持っておくとイイかも。」（27歳／受付）
野菜ソムリエや栄養士、調理師など栄養系の資格を持っている女性は家庭的なイメージを与えることができるので良い印象を残せます。
「私、野菜ソムリエの資格持ってるから今度何か野菜料理作ろうか？」とさりげなくアピールすることもでき、男性ウケが良いのがこの資格の特徴。
料理上手な女性を嫌いな男性はいないので恋愛においても武器になること間違い無し。
「パーソナルカラーの資格を持っているので、彼に似合う色やオススメの服の色を選んであげることができます。まだパーソナルカラーについて知らない男性も多いので、知り合った男性にこの話をすると結構興味を持ってくれて『じゃぁ今度俺のもみてよ！』と次につながることが多いですよ！」（26歳／アパレル）
色彩検定やパーソナルカラーなどファッションに関する資格を持っていれば「一緒に選びたい！」と男性の買い物に参加してデートをすることもできます。
男性が自分のファッションに自信がない場合も多いので「選んで欲しいんだけど」と男性から誘ってもらえることもあります。
「アロマの資格を持っていると言っても『ふ～ん』と思われることが多いんですが、そこから一歩進んで『マッサージも勉強してるよ』と言うと『やって！』と言ってくる男性が多いです。ハンドマッサージならその場でできるし、仲良くなればフットマッサージとかもやってあげるとすごく喜んでくれるので得しています。」（25歳／エステ）
アロマはその香が人を癒すだけでなく、マッサージにも使えるので、疲れている男性「マッサージしてあげるよ」と言うだけで男性との距離を縮めることができる魔法の資格。
ハンドマッサージであれば相手の手を自然な形で触ることができるので、スキンシップも可能！
「私はヨガインストラクターの資格を持っていますが、まだヨガというと男性は近寄り難くてキレイな女性や健康美な女性がやっているイメージを持っている人が多いようです。だから『ヨガの先生の資格持っています』というと、『俺もやりたいんだけど…』と相談されたり、『身体柔らかいの？』と話題が盛り上がることが多いですね。女性ならではの資格を持っておくのはイイと思います。」（24歳／秘書）
「女性ならでは」と思わせることができる資格がコチラ。こういった資格を持っている女性はキレイなイメージの印象を与えることができます。
また、男性自身がその分野に疎い事が多いので、質問されたりと話題のネタになりやすいようです。
資格取得となると大変ですが、そこまで行かなくても「勉強しているから詳しいよ！」と言えるだけでも男性の興味を